Facciamo chiarezza sulla dieta mediterranea
La dieta mediterranea rappresenta un alleato per la salute e per il benessere dei consumatori, a cominciare dalla tavola: cereali, verdure, olio extravergine d’oliva, pesce e frutta fresca sono alcuni degli alimenti maggiormente consigliati da questo tipo di regime alimentare, per apportare all’organismo la maggior parte delle sostanze fondamentali per il normale svolgimento delle sue funzioni.